『じりき通信2019年11月号』が届きました！ 【今日はどんな日ダイアリー】 おはようございます！ いつもどうもありがとうございます。心と体＆日々と人生を美しく整える自力整体ナビゲーター＠東京＝重本ちなみです。きのうは二十四節気・立冬でした。冬が立…