心と体を美しく豊かに整える自力整体＠東京ブログ 今日はどんな日
心と体を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター＠東京＝重本ちなみのブログです。オンラインと東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。自力整体タオル＝輪っかタオルを使った最新の自力整体実技をナビゲートしています。■このブログでは■ほぼ日朝に【今日はどんな日】メッセージ記しています。■【整える本】■自力整体教室日程■自力整体・整食法・整眼法・整心法・呼吸法についての情報発信しています！
お知らせ
自力整体教室はオンラインクラス＆リアルクラスで開催中です。
自力整体クラス☆☆ 4月の会 ☆☆の参加申し込みはこちら
自力整体クラス☆☆ 5月の会 ☆☆の参加申し込みはこちら
☆自力整体教室日程☆
日曜午前クラス日曜午前9時30分開始4月4日・11日・18日・25日（オンライン開催）
水曜午後クラス日曜午前9時30分開始4月7日・21日（オンライン開催）(輪っかタオルなしで参加OK）
水曜午前リアルクラス午前10時開始
4月14日28日（自由が丘和室）
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