【今日はどんな日？！】 ◇春にトライする日♪ 【整食法のポイント】 ◇月曜日からダイエット♪◇ 【今日の予定と体の記録】 ◇登録会♪ ◇27th ◇体重50.6kg ◇体脂肪率26.4％ ◇筋肉量35.1kg ◇水分量率52.1％ ◇体内年齢32歳 【体メンテナンスの記録】 ◇自力整体⇒4分 ◇…