◇きょうはどんな日？！ きょうはピーク前日の日です。 明日をピークとしたいので きょうはそのちょっと手前のピークにします。 ピークを見据えて、きょうもよい一日を！ ◇10th ◇フリー ◇朝の体重50.1kg・体脂肪率26.2％ ◇水分量率52.0％・体内年齢31歳 ◇筋肉…