自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2011-11-22から1日間の記事一覧

49.1キロ。←昨日は大体一日一食day!でした。きょうはミーティングで飲み放題?!

◇4th◇ライブラリー・ハ→夜・ミーティング?!◇朝の体重49.1kg・体脂肪率24.1%◇水分量率53.7%・体内年齢26歳◇睡眠→8時間(9時半〜5時半)◇朝食(am5:45)→塩リンゴ・コーヒー◇昼食(pm12:30)→弁当◇夕食(pm7:00)→刺し身・鍋・ちゃんちゃん焼き・ドリンク飲…

ミーティングの日。

今日はミーティングの日です。ボーイ・ミーツ・ガール。いい夫婦の日でもありますね?!今日はとにかくミーティング。積もる話もあるでしょう。初めての話もあるでしょう。出会いは会うことから始まります。きょうもよい一日を! よいミーティングを!