◇14th◇ライブラリー／オ◇朝の体重51.0kg◇睡眠→9時間（9時〜6時）◇朝食（am6:15）→ほっと酢・コーヒー◇昼食（pm12:00)→弁当◇夕食（pm6:00）→ナシゴレン・目玉焼き・サラダ・チーズ・ビール350㎖・焼酎のお湯割