自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2011-02-24から1日間の記事一覧

◇11th◇ライブラリー/ハ◇朝の体重50.8kg◇睡眠→8時間(9時半〜5時半)◇朝食(am6:00)→塩リンゴ・コーヒー◇昼食(pm12:30)→弁当◇夕食(pm6:30)→チキンの照り焼き・キムチ・ごはん大盛り