2011-02-18から1日間の記事一覧
◇5th◇午後自力整体90分間◇朝の体重50.5kg◇睡眠→8時間（9時半〜5時半）◇朝食（am6:00）→塩リンゴ・コーヒー◇昼食 →なし◇夕食（pm7:00）→チャーハン・餃子・ビール
◇5th◇午後自力整体90分間◇朝の体重50.5kg◇睡眠→8時間（9時半〜5時半）◇朝食（am6:00）→塩リンゴ・コーヒー◇昼食 →なし◇夕食（pm7:00）→チャーハン・餃子・ビール
