自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2011-02-13から1日間の記事一覧

51.1キロ。

◇30th◇フリー◇朝の体重51.1kg◇睡眠→8時間(9時半〜5時半)◇朝食(am6:00)→塩リンゴ・コーヒー◇昼食(am10:30)→鶏肉うどん◇夕食(pm6:00)→お好み焼き・ビール