◇晴れ◇23th◇ライブラリー◇朝の体重49.6kg◇7時間睡眠←Ｗ杯・日本対デンマーク戦観戦のために、昨夜は８時過ぎ就寝・今朝３時半起床。私にとっていいタイムサイクル。◇朝食→野菜ジュースのちコーヒー◇昼食→お弁当◇夕食→トンカツ・冷や奴・ツナサラダ・ピール