自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2010-06-10から1日間の記事一覧

49.6キロ。

◇晴れ◇8th◇実習◇朝の体重49.6kg◇7時間睡眠◇朝食→野菜ジュースのちコーヒー◇昼食→おにぎり1個・パン1個・コーヒー◇夕食→チキンライス・クリームスープ・野菜サラダのちバナナ・アイスクリーム←まあ、よく食べたこと! 実習は頭と心と五感をフル活動させて、…