◇曇り◇6th◇フリー◇朝の体重49.2kg◇8時間睡眠◇朝食→牛乳のちコーヒー◇昼食→塩サバ・味噌汁◇間食→スイスロールのヨーグルト添え◇夕食→餃子・レタス炒飯 とても穏やかな一日だった。何もない一日。ゆったりたと息をして、ゆったりと歩いて、ゆったりと生きた一…