自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2010-06-04から1日間の記事一覧

50.2キロ。順調に増えた!

◇晴れ◇第2日◇フリー◇朝の体重50.2kg◇体重増加の原因を知る。何と如実に語る体重だこと。排泄力戻る。今日はゆっくり過ごしたい。◇7時間半睡眠◇朝食→野菜ジャース・のちコーヒー◇昼食→たらこスパゲティ◇夕食→イカサシ・唐揚げ・マカロニサラダ・焼酎