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自力整体@東京教室ブログ=今日はどんな日通信

心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。自力整体タオル=輪っかタオルを使った最新の自力整体実技をナビゲートしています。個人クラス・出張自力整体も承ります。どうぞよろしくお願いします♪



ブログご訪問どうもありがとうございます■ほぼ日朝に【今日はどんな日】メッセージ記しています■週末は【整える本】紹介しています■自力整体教室日程■自力整体・整食法・整眼本・整心法・呼吸法のワンポイント■和暦・月齢等の情報発信しています。




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【自力応援ブログ=今日はどんな日?!】☆弥生☆帰り着く日♪50.4kg♪体重も帰着した?!

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おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。

ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セッション日程&自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています。

【今日はどんな日?!】

今日は帰着する日です
ああ、再びここに帰ってきた
コンクリートジャングルでも里山でも
帰り着く場所があって
会いたい人がいる幸せ
支えにして生きていきます!

今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。

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【今日はどんな日】☆弥生☆帰着する日
【今日の月齢】☆21@射手座☆
【今日の二十四節気】春分
【今日の七十二候】雷乃発声(かみなりすなわちこえをはっす)

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【整体法のポイント】体に気を通す
【整食法のポイント】空腹も味わう
【整眼法のポイント】目線を上げる
【整心法のポイント】本気を活かす
【呼吸法のポイント】息を止めない

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さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。

・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント&ひとこと残していってくださいね!

http://jirikikko.hatenablog.com/
https://www.facebook.com/jirikitokyo

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【今日はどんな日ダイアリー】

☆祝☆弥生三月☆第30日目。年度越え、ラスト2日です。
この自力応援ブログ、しばらくぶりです。皆さん、お元気でしたか。

私はきのうまで愛媛に帰省していました。東京を離れる時には一分咲きだった桜も、今朝は八分咲き。豊かに咲いている今日この頃です。

愛媛でも桜が開花して、菜の花もあって、家の庭には桃の花も咲いていて、母が育てているスイートピーや水仙も色鮮やかでした。

昔は、里帰りしたら同級生に連絡して会うというのが定番でしたが、最近は家で母と過ごすのが最優先。一番意味あることだと思ってます。

いつも思うのは、私が今これほど元気で活動できているのは母のおかげ。私の元気をいっぱいいっぱい分けてあげたい。

でも、結局、いつも、たくさんの元気を母からもらって東京に帰ってくる私なんですよね。

また次に帰り着く時を楽しみにして、この東京でがんばっていこうと思ってます。

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【日々一新&人生一新サポートご案内】

・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新&人生一新サポートしています。

・東京目黒(学芸大学・自由が丘)で、女性のセルフケアのための自力整体教室と呼吸法クラスを開催しています。

◆自力整体教室と呼吸法クラスで参加者募集しています◆

・4月日程&HPでの予約はこちらから
http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
・リザーブストックでの予約はこちらから
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5059

【自力整体教室&呼吸法クラスご案内】

・自力整体☆日曜午前・4/3(日)@東京目黒・学芸大学☆春分☆今週末です!☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8165/

・自力整体☆水曜午前・4/6(水)@東京目黒・自由が丘☆来週です!☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/

・シンプ呼吸法入門クラス・5/28(土)@東京目黒・学芸大学☆再来月です!☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8276

【個人セッション(自力整体・呼吸法・カウンセリング)】⇒お問い合わせください。
【出張自力整体】承ります☆⇒お問い合わせください。

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【追伸ダイアリー】

今週末の4月3日は、久々の自力整体教室・日曜午前@東京目黒・学芸大学センタークラスです。午前9時30分開始。

明日、新横浜での自力整体研修by矢上裕先生に参加してきますので、4月3日は最新の自力整体メニューと知恵もお伝えできると思います。

自力整体を始めたい方、続けたい方、体験参加、ご予約&お問い合わせ、お待ちしています♪

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記事を読んでいただきありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を!

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☆ベストワン人気記事⇒jirikikko.hatenablog.com

☆自力整体教室@東京に参加希望の方は⇒jirikikko.hatenablog.com

☆私のホームページ⇒www.jirikikko.com

☆自力整体公式サイト⇒www.jirikiseitai.jp

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