自力整体@東京教室ブログ=今日はどんな日通信

心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。自力整体タオル=輪っかタオルを使った最新の自力整体実技をナビゲートしています。個人クラス・出張自力整体も承ります。どうぞよろしくお願いします♪


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【今日はどんな日】☆霜月☆いいことする日♪50.3kg♪体重もいいこと♪

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■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。

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【今日はどんな日?!】

今日はいいことする日です
ほんとはいいも悪いもないんですが
やっぱりいいことのほうがいいんじゃないかな?!
いいことすればいい子いい人いい日いい人生ががついてくる?!
いいことしたいと誓う今日この頃です♪

■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。

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【今日はどんな日】☆霜月☆いいことする日♪
【今日の月齢】23.下弦の月@獅子座⇒乙女座
【今日の二十四節気】霜月・霜降
【今日の七十二候】楓蔦黄(もみじつたきばむ)

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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。

・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント&ひとこと残していってくださいね!

http://jirikikko.hatenablog.com/
https://www.facebook.com/jirikitokyo

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【今日はどんな日】

七五三の季節になりましたね。七五三といえばいい子でしょうか。

私は、いい子であるあると言い含められて育ったような気がします。

いい子であることが前提のような感じです。

いい子というものに反発しながらも、もっといい子になろうと必死だったような気がします。

もっと素直にいい子であれたらよかったなと今、振り返って思います。

今の私は、いい日いい時いいことを積み重ねて、素直に自然にいい人でいたいと思ってます♪

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【日々一新&人生一新サポートご案内】

・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新&人生一新サポートしています。

■自力整体教室で体験参加者募集中!■

・11月&12月日程&HPでの予約はこちらから
http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
・リザーブストックでの予約はこちらから
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5059

【自力整体教室ご案内】

・自力整体☆日曜午前・11/8(日)@東京目黒・学芸大学☆今週末☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8165/

・自力整体☆水曜午前・11/11(水)@東京目黒・自由が丘☆来週☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/

・セルフケアのためのシンプ呼吸法入門クラス・1/30(土)@東京目黒・学芸大学☆来年☆

【個人セッション(自力整体・呼吸法・カウンセリング)】⇒お問い合わせください。
【出張自力整体】承ります☆⇒お問い合わせください。

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【追伸ダイアリー】

私が思う「いい姿勢」は、座っている時も立っている時も動いている時も、背骨が一本一本積み重なって、その上に自然に頭蓋骨がちょこんと載っている状態です。

すごく自然で素直で居心地いい状態。。。

無理なく無駄なくいられる状態なので、いい力が自然と発揮できる感じがするんですよね。

自力整体の実技を終えた後には、その日その時、自分なりのベストいい姿勢になっているので、味わって覚えておくようにしています。

一緒にこのベストいい姿勢を味わいませんか。次の自力整体教室は、11月8日・日曜午前@学芸大学センターで午前9時30分開始です。

ご予約&お問い合わせお待ちしています♪

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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を!

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