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自力整体@東京教室ブログ=今日はどんな日通信

心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。自力整体タオル=輪っかタオルを使った最新の自力整体実技をナビゲートしています。個人クラス・出張自力整体も承ります。どうぞよろしくお願いします♪



ブログご訪問どうもありがとうございます■ほぼ日朝に【今日はどんな日】メッセージ記しています■週末は【整える本】紹介しています■自力整体教室日程■自力整体・整食法・整眼本・整心法・呼吸法のワンポイント■和暦・月齢等の情報発信しています。




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【今日はどんな日】☆霜月☆積み上げる日♪50.3kg♪体重も積み上げ?!

ほぼ日 ホワイトボード カレンダー 2016 フルサイズ
ほぼ日 ホワイトボード カレンダー 2016 フルサイズ

■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。

■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セッション日程&自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています

【今日はどんな日?!】

今日は積み上げる日です
1つ1つ
一段一段
一日一日
積み上げて
昇っていって
進んでいきます!

■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。

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【今日はどんな日】☆霜月☆積み上げる日♪
【今日の月齢】11.1@蟹座
【今日の二十四節気】霜月・霜降
【今日の七十二候】霎時施(こさめときどきふる)

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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。

・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント&ひとこと残していってくださいね!

http://jirikikko.hatenablog.com/
https://www.facebook.com/jirikitokyo

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【今日はどんな日】

祝☆11月☆

今朝、カレンダーを新しくする時、どんな思い、どんな考え、どんな感じがしましたか。

その誓いと予感をどうぞ大切に、ここで積み上げてきた1日1日を引き継いで、また今日から新しい1日1日を積み上げていってくださいね。

体は、いよいよ冬に向けて、蓄熱・保温体勢になっていきます。体内の加温・加湿もしていきましょう。

その準備は整いましたか。冬が始まる前に、無理せずゆっくり積み上げていきましょう。

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【日々一新&人生一新サポートご案内】

・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新&人生一新サポートしています。

■自力整体教室で体験参加者募集中!■

・11月&12月日程&HPでの予約はこちらから
http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
・リザーブストックでの予約はこちらから
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5059

【自力整体教室ご案内】

・自力整体☆日曜午前・11/8(日)@東京目黒・学芸大学☆来週☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8165/

・自力整体☆水曜午前・11/11(水)@東京目黒・自由が丘☆来週☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/

・セルフケアのためのシンプ呼吸法入門クラス・1/30(土)@東京目黒・学芸大学☆来年☆

【個人セッション(自力整体・呼吸法・カウンセリング)】⇒お問い合わせください。
【出張自力整体】承ります☆⇒お問い合わせください。

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【追伸ダイアリー】

来年の準備も、無理せずゆっくり楽しく進めています。

リビングの壁掛けカレンダーは、来年もほぼ日カレンダー(ラージサイズ)にしました!

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4865011528/hatenako-22/ref=nosim/
⇒ほぼ日 ホワイトボード カレンダー 2016 フルサイズ

やっぱり大きく見渡せて書いて消せる、このカレンダーで2016年もいきたいなと思って。

ほぼ日ストアでも買えますし、アマゾンでも買えますし、ロフトでも買えます。

(私はロフト渋谷店で買いました。赤ペンと青ペン買い足しましたよ。。。)

こんな調子で来年を想いながら今年を1日1日積み上げていきたいです!

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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を!

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20140909070634

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jirikikko.hatenablog.com

www.jirikikko.com

www.jirikiseitai.jp

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