■おはようございます！いつもどうもありがとうございます。心と体＆日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法＝自力整体ナビゲーター＠東京ブログです。
■ほぼ日朝に【今日はどんな日】＆自力整体教室・個人セッション日程＆自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています
【今日はどんな日？！】
今日は調和する日です
穏やかだから
和やかだから
静かだから
聴こえてくる
見えてくる
動いていくことできますね
満ちて調和していきます！
■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。
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【今日はどんな日】☆神無月☆調和する日♪
【今日の月齢】15.1＠牡牛座
【今日の二十四節気】神無月・霜降
【今日の七十二候】霜始降（しもはじめておりる）
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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。
・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント＆ひとこと残していってくださいね！
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【今日はどんな日】
きのうの満月、いかがでしたか。
私は日暮れ後すぐの、昇り立ての満月を見ることができました。その後、雲に隠れていったけれども、眠る前には雲が晴れて、再び見ることができました。さすがのスーパーフルムーンだなと感じました。
私は月を見ている時の、しーんとした静けさが好きです。余分なものは何も聞こえない。そしたら月と自分の音だけが聞こえてくるという感じがするので。。。
きょうは十六夜ですね。今夜も静かに満ちた月見をしたいと思います。
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【追伸ダイアリー】
今日28日は自力整体教室・水曜午前＠自由が丘スタジオｙクラスです。午前10時開始。
きょうはうれしいことに天気予報が雨から晴れに変わったので、自転車で行けそうです♪
ご予約の方、どうぞよろしくお願いいたします。
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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を！
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