■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。
■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セッション日程&自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています
【今日はどんな日?!】
今日はブラッシュアップの日です
新月のライトアップありがたいです
手元も足元も明るいです
心技体&これからの道
磨いて清めて整えて
ブラッシュアップしていきます!
■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。
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【今日はどんな日】☆神無月☆ブラッシュアップの日♪
【今日の月齢】1.1@天秤座⇒蠍座
【今日の二十四節気】神無月・寒露
【今日の七十二候】菊花開(きくのはなひらく)
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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。
・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント&ひとこと残していってくださいね!
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【今日はどんな日】
祝☆新月気分☆まだまだ続いている感じです☆
新しいっていいですよね。新しくするっていう感じです。
自力整体は、日々、自分の心と体を新しくするということなんだと実感しています。
日々の心身の整理整頓、掃除洗濯は、自分でしましょうということです。
年に一度の大掃除にするか、日々の整理整頓にするか。。。
私は週に1度のプチ掃除+日々の整理整頓を心がけています。
心と体のライトアップ&ブラッシュアップという感じです。
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【日々一新&人生一新サポートご案内】
・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新&人生一新サポートしています。
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・自力整体☆日曜午前・10/18(日)@東京目黒・学芸大学☆来週☆
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【追伸ダイアリー】
今日は水曜午前・自力整体教室@自由が丘スタジオyです。午前10時開始。
ご予約の方、どうぞよろしくお願いします。一緒に心身のライトアップ&ブラッシュアップしていきましょう。
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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を!
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