■おはようございます！いつもどうもありがとうございます。心と体＆日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法＝自力整体ナビゲーター＠東京ブログです。
■ほぼ日朝に【今日はどんな日】＆自力整体教室・個人セッション日程＆自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています
【今日はどんな日？！】
今日は長月ロンググッドバイの日です♪
９月長月、あっという間に駆け抜けて
過ぎてみればやっぱり長くて濃く恋しかったです
今日一日も長～く味わって長く恋して
長～いお別れしていきます！
■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。
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【今日はどんな日】☆長月☆ロンググッドバイの日♪
【今日の月齢】16.8＠牡羊座
【今日の二十四節気】長月・秋分
【今日の七十二候】蟄虫坏戸（むしかくれてとをふさぐ）
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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。
・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント＆ひとこと残していってくださいね！
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【今日はどんな日】
９月ラストデイ♪
９月は季節の変わり目ではありましたが、皆さん、心も体も動きやすくて、フル活動したんじゃないですか。
季節や日々の変化についていって、この日に生きて到着できた幸せを、どうぞ今日一日味わってくださいね。
ちょっと不調気味だった人は、今日一日、自分の不調箇所の発見をしてみましょう。そんななか、よく頑張ったねと、どうぞ一日いたわってあげてくださいね。
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【日々一新＆人生一新サポートご案内】
・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新＆人生一新サポートしています。
■自力整体教室で体験参加者募集中！■
・９月１０月日程＆ＨＰでの予約はこちらから
⇒http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
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【自力整体教室ご案内】
・自力整体☆日曜午前・10/4（日）＠東京目黒・学芸大学☆来週☆
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・自力整体☆水曜午前・9/30（水）＠東京目黒・自由が丘☆今日☆
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【個人セッション（自力整体・呼吸法・カウンセリング）】⇒お問い合わせください。
【出張自力整体】承ります☆⇒お問い合わせください。
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【追伸ダイアリー】
今日３０日は、水曜午前・自力整体教室＠自由が丘スタジオｙです。午前１０時開始。私は秋晴れのもと、自転車で向かいます。ご予約の方、元気でお会いしましょうね。
それでスタジオにヨガマットはあります。長めのタオルを持ってきてくださいね。
どうぞよろしくお願いいたします♪
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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を！
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