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自力整体@東京教室ブログ=今日はどんな日通信

心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。自力整体タオル=輪っかタオルを使った最新の自力整体実技をナビゲートしています。個人クラス・出張自力整体も承ります。どうぞよろしくお願いします♪



ブログご訪問どうもありがとうございます■ほぼ日朝に【今日はどんな日】メッセージ記しています■週末は【整える本】紹介しています■自力整体教室日程■自力整体・整食法・整眼本・整心法・呼吸法のワンポイント■和暦・月齢等の情報発信しています。




        自力整体本はできるだけ最新本そしてDVD付きがオススメ!自力整体@自宅にも役立ちます!
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【今日はどんな日】☆葉月☆夏のバラエティーの日♪51.1kg♪夏の体重はバラエティー♪

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■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。


■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セッション日程&自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています


【今日はどんな日?!】


今日は夏のバラエティーの日です
そう、夏はいろいろありますよね
感動・感謝・期待・反省・行事・食事もいろいろで
恋もあったり?!心模様もいろいろですよね
いろいろあってもついていける
心と体に整えていきます!


■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。


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【今日はどんな日】☆葉月☆夏のバラエティーの日
【今日の月齢】1.5@乙女座
【今日の二十四節気】葉月・立秋
【今日の七十二候】寒蝉鳴(ひぐらしなく)


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【今日はどんな日ダイアリー】


自力整体の動きも、バラエティーに富んでいると思います。


タオル持ったり、眼球動かしたり、骨盤ゆらしたり、足の親指回したりと。


整食法も、バラエティーに富んでいると思います。


おかゆ断食したり、炭水化物推奨したり、朝食抜きしたり、果物推奨したりと。


自力整体はバラエティーに富んでいますが、自力=自然治癒力=自分の力を最大限に有効活用するために、整えるということでは一貫している!と思ってます。


バラエティーに富んでいるからこそ、私、飽きずに楽しく元気に、ここまで続けてこられたんだと思います。


おかげさまで、今夏も大きく体調を崩すことはなく元気に活動できています。


自力整体に出会えて、始めて続けてきてよかったなあと、いろいろな場面で感謝・感激しています!


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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。


・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント&ひとこと残していってくださいね!


http://jirikikko.hatenablog.com/
https://www.facebook.com/jirikitokyo


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【日々一新&人生一新サポートご案内】


・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新&人生一新サポートしています。


■自力整体教室で体験参加者募集中!■


・8月日程&HPでの予約はこちらから
http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
・リザーブストックでの予約はこちらから
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5059


【自力整体教室ご案内】


・自力整体☆日曜午前・8/16(日)@東京目黒・学芸大学☆今日☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8165/


・自力整体☆水曜午前・8/26(水)@東京目黒・自由が丘☆来週☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/


【個人セッション(自力整体・呼吸法・カウンセリング)】⇒お問い合わせください。
【出張自力整体】承ります☆⇒お問い合わせください。


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【追伸ダイアリー】


今日16日は日曜午前・自力整体クラス@学芸大学センターです。午前9時30分開始。実技に使うので、長めのタオルを持ってきてくださいね。ご予約の方、どうぞよろしくお願いします。気をつけてくださいね。


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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を!

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