■おはようございます！いつもどうもありがとうございます。自力整体ナビゲーター＠東京ブログです。ほぼ日朝に【今日はどんな日】、自力整体教室・呼吸法クラス日程、自力が本気で輝く情報発信しています。
【今日はどんな日？！】☆卯月☆ひそかに誓うよの日☆
助走は終わって
今日から本番＆頑張り週です
頑張りたいから頑張りたい♪
ひそかに誓ってがんばっていきます♪
■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。
─────── ◇ ───────
【今日はどんな日】☆卯月☆ひそかに誓うよの日☆
【今日の月齢】23.7＠山羊座→水瓶座
【今日の二十四節気】卯月・清明
【今日の七十二候】鴻雁北（こうがんかえる）
─────── ◇ ───────
【今日はどんな日ダイアリー】
きのうは自力整体・日曜午前クラスでした。参加の皆さんどうもありがとうございます。今朝の眼力＆腰力はいかがですか。楽に見える、楽に動けていたら、いい感じです。
私が自力整体を好きなのは、自力整体をすると、自分のことがよくわかるからです。
自力整体の実技では、左して右して中心に戻って、また左して右してと、自分で動いて、全身くまなく隅々までほぐしていきます。ああ、ここが凝っているなあとか、左右差があるなあとか、前後差があるなあと、わかっていきます。
わかると、今までわからなかったことが、思わず自然と、わかってくるんですよね。
今週はいろいろ頑張りたいと思っているので、この体でもって頑張っていけそうです♪
─────── ◇ ───────
■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。
・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント＆ひとこと残していってくださいね！
→http://d.hatena.ne.jp/jirikikko/
→https://www.facebook.com/jirikitokyo
─────── ◇ ───────
【日々一新＆人生一新サポートご案内】
・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新＆人生一新サポートしています。
■自力整体教室で体験参加者募集中！■
・４月５月日程はこちらから
⇒http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
・リザーブストックはこちらから
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5059
【自力整体教室ご案内】
・自力整体☆日曜午前・4/19（日）＠東京目黒・学芸大学☆
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/8165/
・自力整体☆水曜午前・4/22（水）＠東京目黒・自由が丘
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/
【呼吸法クラスご案内】
・シンプル呼吸法☆実践クラス・4/19（日・午前）☆学芸大学☆自力整体教室後☆実習☆
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/9799
・シンプル呼吸法☆基礎クラス・4/18（土・午前）☆学芸大学☆レクチャー＆実習☆
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/8276/
─────── ◇ ───────
【追伸ダイアリー】
頑張り週には、プラス、深呼吸が大切だなと思っています。頑張る前に深呼吸していきましょう♪
─────── ◇ ───────
記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を！
─────── ◇ ───────
・このブログ記事を『自力応援メルマガ』にして、ほぼ日朝に配信しています。
・よろしければ読者登録よろしくお願いします！
