自力整体@東京教室ブログ=今日はどんな日通信

心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。自力整体タオル=輪っかタオルを使った最新の自力整体実技をナビゲートしています。個人クラス・出張自力整体も承ります。どうぞよろしくお願いします♪


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【今日はどんな日】☆卯月☆遅々として進む日♪

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■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。自力整体ナビゲーター@東京ブログです。ほぼ日朝に【今日はどんな日】、自力整体教室・呼吸法クラス日程、自力が本気で輝く情報発信しています。

【今日はどんな日?!】☆卯月☆遅々として進む日☆

周りを見渡すと
誰もいなかったり
何も変わっていなかったり
見えるものが気になりますが
見えないものも気にしながら
遅々として進んでいきます

■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。

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【今日はどんな日】☆卯月☆遅々として進む日☆
【今日の月齢】16.7@蠍座
【今日の二十四節気】卯月・清明
【今日の七十二候】玄鳥至(つばめきたる)

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【今日はどんな日ダイアリー】

きのうは自力整体・日曜午前クラスでした。参加の皆さん、どうもありがとうございます。この前の自力整体研修@新横浜で学んできた「視力回復&腰痛解消の自力整体メニュー」をお伝えしました。後半は、仙腸関節を引き締めて、背骨を下から上へと整えやすくしていきました。仙腸関節ってどこ?!という方もいると思ったので、持参したマイ骨盤小型模型を使って、最初にさくっと説明しました。

アーテック 小型骨盤模型 9708
アーテック 小型骨盤模型 9708

仙腸関節の仙は仙骨で、腸は腸骨ということで、そのつなぎ目の関節ということです。

わかった上でやると、効果の出方もちょっと違うかなと。

またお伝えしていきます!

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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。

・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント&ひとこと残していってくださいね!
http://d.hatena.ne.jp/jirikikko/
https://www.facebook.com/jirikitokyo

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【日々一新&人生一新サポートご案内】

・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新&人生一新サポートしています。

■自力整体教室で体験参加者募集中!■

・4月5月日程はこちらから
http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
・リザーブストックはこちらから
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5059

【自力整体教室ご案内】

・自力整体☆日曜午前・4/12(日)@東京目黒・学芸大学
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8165/

・自力整体☆水曜午前・4/8(水)@東京目黒・自由が丘
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/

【呼吸法クラスご案内】

・シンプル呼吸法☆実践クラス・4月19日(日・午前)☆学芸大学☆自力整体教室後開催☆実技☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/9799

・シンプル呼吸法☆基礎クラス・4/18(土・午前)☆学芸大学☆レクチャー&実技☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8276/

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【追伸ダイアリー】

次の自力整体は明後日8日、水曜午前クラス@自由が丘スタジオyで午前10時開始です。

ご予約&お問い合わせお待ちしています♪

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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を!

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