自力整体@東京教室ブログ=今日はどんな日通信

心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。自力整体タオル=輪っかタオルを使った最新の自力整体実技をナビゲートしています。個人クラス・出張自力整体も承ります。どうぞよろしくお願いします♪


ブログご訪問どうもありがとうございます■ほぼ日朝に【今日はどんな日】メッセージ記しています■週末は【整える本】紹介しています■自力整体教室日程■自力整体・整食法・整眼本・整心法・呼吸法のワンポイント■和暦・月齢等の情報発信しています。




        自力整体本はできるだけ最新本そしてDVD付きがオススメ!自力整体@自宅にも役立ちます!
20160424095119 自力整体 認知症を予防する(DVD付き) 輪っかタオルご案内記事 自力整体教室写真 DVD症状別はじめての自力整体 (DVD3分から始める )

自力整体のおすすめです。

私は自力整体歴8年の自力整体ナビゲーター&自力カウンセラー。
日曜午前と月曜午後と金曜午後に東京で自力整体のクラスを開いています。

参加者は女性(20代〜70代と幅広いです)、目黒周辺・東急沿線から通ってくる方が多いです。
クラスは少人数・女性only・予約制(前日午後6時迄受付可)。

一人ひとりが見渡せてお互いの気が何となく感じ合える雰囲気のなか行っています。

レッスンは90分間〜100分間。

最初に私から少しお話をして、そのあと皆さんの今日の状態・今のお気持ちなどを各人にお聞きして、そうして淡々と始まって淡々と終えていきます(途中で5分間の仰向けリラックス休憩あります)。

そう、一見淡々としていますが、中身は濃く深く和やかに、自力がじわじわ目覚めて効いていくメニューです。

始めての方も続けている方も、1回1回みんな初心者・一期一会で自力整体を行っています。

自力整体を一緒に始めて続けていきませんか。

まずは各クラスでの体験参加(1回2000円または3回5000円)を、そして3カ月続けてみることをおすすめします!

◇自力整体、始めたい人、続けたい人、体験参加者募集してます!
◇体験参加費1回2,000円・3回5,000円◇予約制◇女性only◇

◎1月15日(日)10:00〜11:30 @学芸大学センター
◎1月16日(月)13:30〜15:00 @自由が丘スタジオs
◎2月10日(金)13:45〜15:15 @自由が丘スタジオy

始めて続ける自力整体☆(月2回金曜午後@自由が丘)
体験参加者募集中!
2/10 金曜午後1時45分〜3時15分(開場午後1時30分です!)

このクラスは癒しの空間でリラックス自力メニューで行います。
初めての人にも、続けている人にも、おすすめのクラスです。

@自由が丘スタジオy

始めて続ける自力整体☆(月3回月曜午後@自由が丘)
体験参加者募集中!
1/16 月曜午後1時30分〜3時(開場午後1時15分です!)

このクラスは月3回開催。継続しやすいクラスです。
一緒にマイペースでセルフケアしていきましょう!

@自由が丘スタジオs

各クラスで体験参加者募集中です。どうぞよろしくお願いします。

→体験参加・予約受付フォーム
http://form1.fc2.com/form/?id=267036