◇4th
◇ライブラリー・ハ→夜・ミーティング？！
◇朝の体重49.1kg・体脂肪率24.1％
◇水分量率53.7％・体内年齢26歳
◇睡眠→8時間（9時半〜5時半）
◇朝食（am5:45)→塩リンゴ・コーヒー
◇昼食（pm12:30）→弁当
◇夕食（pm7:00）→刺し身・鍋・ちゃんちゃん焼き・ドリンク飲み放題？！
◇おやつ→昼食後にお饅頭
☆今日はこんな日☆
横浜で同窓会ミーティングでした。みんなの温かい笑顔に久々会えて楽しかったです。
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