49.4キロ。←徐々に満ちてきております？！

◇30th

◇ライブラリー・ハ

◇朝の体重49.4kg・体脂肪率24.0％

◇水分量率53.9％・体内年齢26歳

◇睡眠→8時間（9時〜5時）

◇朝食（am5:15)→塩リンゴ

◇昼食（pm12:30）→弁当

◇夕食（pm6:00）→すき焼き・フレンチサラダ・ビール・缶チューハイ

◇おやつ→昼食後にフジヤのシュークリーム