2011-06-28 49.9キロ。 ◇29th◇旅◇朝の体重49.9kg◇睡眠→7時間半(9時〜4時半)◇朝食(am6:00)→パン・リンゴ・コーヒー◇昼食(pm12:00)→じゃこてんうどん◇夕食(pm6:00)→鮨・マメご飯・ビール◇おやつ→夕食後にしぐれ