2010-10-29 50.7キロ。 ◇8th◇自力整体(午後90分間)◇朝の体重50.7kg◇8時間半睡眠(9時〜5時半)◇朝食(am6:00)→青汁・コーヒー◇昼食(am:)→なし◇夕食(pm6:00)→おでん・サラダ