2010-09-20 50.6キロ。 ◇26th◇フリー◇朝の体重50.6kg◇9時間半睡眠(9時〜6時)深い眠り。◇朝食(am6:00)→青汁・コーヒー◇昼食(am11:00)→鮭の塩焼き・ノリ・わさび漬け・ご飯◇夕食(pm6:00)→すき焼き・ビール