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自力整体@東京教室ブログ=今日はどんな日通信

心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。自力整体タオル=輪っかタオルを使った最新の自力整体実技をナビゲートしています。個人クラス・出張自力整体も承ります。どうぞよろしくお願いします♪



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【自力整体応援ブログ=今日はどんな日】☆長月☆魚座の満月☆これでもかの日♪50.3kg←満月ダイエット?!

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【自力整体応援ブログ=今日はどんな日】☆長月☆自分に任せる日♪51.2kg←体重はやっぱり自分任せがいい感じ?!

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【自力整体応援ブログ=今日はどんな日】☆長月☆50.9kg←体重も秋は一新?!

女の運命は髪で変わる■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セッション日程&自力が…

【自力整体応援ブログ=今日はどんな日】☆長月☆組み立てる日♪51.0kg⇒体重を組み立てる?!

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【自力整体応援ブログ=今日はどんな日】☆長月☆選択していく日♪51.4kg←体重も日々選択の結果?!

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【自力整体応援ブログ=今日はどんな日】☆長月☆長くする日♪50.7kg←体重も長くする?!

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【自力整体応援ブログ=今日はどんな日】☆葉月☆夏にロンググッドバイする日♪51.7kg←体重ともロンググッドバイ中?!

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【自力整体応援ブログ=今日はどんな日】☆葉月☆持ち越す日♪51.4kg←体重も持ち越す?!

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【今日はどんな日】☆葉月☆夏を仕上げていく日♪51.6kg←夏太り?!これから仕上げていきます?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆葉月☆8/20(土)☆夏に着地する日♪51.0kg←体重も夏に着地した?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆葉月☆夏とハーモニーの日♪50.9kg←体重も夏とハーモニー中?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆葉月☆夏はハハハの日♪51.5kg←夏の体重もハハハ?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆葉月☆夏はスロースタートダッシュする日♪51.3kg←体重もスロースタートダッシュ?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆葉月☆夏のポジティブ循環の日♪50.7kg←体重もポジティブ循環に?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆葉月☆獅子座の新月☆大船に乗る日♪51.1kg←体重も大船に乗って?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆葉月☆夏の力の日♪51.7kg←夏の体重も力もち?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆夏フルオープンする日♪51.3kg←体重フルオープン?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆開けていく日♪51.8kg←体重も開けていく?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆夏と連動する日♪51.7kg←体重も連動している?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆夏の友の日☆51.0kg←夏の体重と友達になる?!

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【自力応援ブログ】☆文月☆満ちて静まる日♪50.9kg←体重も静まってきた?!

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【今日はどんな日】☆文月☆夏の大海の日♪51.2kg♪体内年齢30歳←体内年齢久々測定しました!

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【今日はどんな日】☆文月☆夏のメリットの日♪51.2kg←夏☆メリット☆ダイエット?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆夏バランスとる日♪51.3kg←体重もバランスとっている?!

☆最新の自力整体実技の腰膝クロス整体は、この姿勢からからスタートします。 ☆時々この姿勢に戻って振り子ゆらしをして、センタリング、バランシングしていきます。■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきとき…

【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆夏の友の日♪51.5kg←夏の友と週末太り?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆運命の輪の日♪50.7kg←体重も運命の輪次第?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆七夕☆ハッピーセブンの日♪50.7kg←体重もハッピーセブン?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆相応しい日♪51.7kg←体重も今の私に相応しい?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆蟹座の新月☆夏の扉の日♪51.4kg♪体重もライトに?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆これだけの日♪51.2kg←体重もこれだけ?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆名残の日♪52.2kg←体重も名残り惜しいかな?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆ナデシコ日和の日♪50.4kg←体重もナデシコ?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆満月☆満ちて光る日♪51.5kg←体重も満ちて光っている?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆一つずつ満ちる日♪50.5kg←体重も1つずつ満ちている?!

体に語りかけると病気は治る おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セッション日程&…

【自力応援メルマガ=今日はどんな日】☆水無月☆糸は一本の日♪51.0kg←体重も一本化?!

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【自力応援メルマガ=今日はどんな日】☆水無月☆夏に向かう日♪51.5kg←体重も夏に向かっている?!

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自力整体タオル=輪っかタオルのご案内です!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆本領発揮する日♪50.9kg←体重も本領発揮している?!

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・…

【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆ソフトな日♪51.0kg←体重もソフト?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆働く日☆51.5kg←体重も働いている?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆任せる日♪50.9kg←体重も体に任せる?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆潤す日♪51.7kg←体重も潤っている?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆仕上げる日♪51.6kg←五月の体重も総仕上げ?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆コンディショニングの日♪52.0kg←週末体重コンディショニング?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆意外な日☆51.9kg←体重も毎朝意外です?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆順風満帆にする日♪51.8kg←体重も順風満帆?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆復元する日♪51.5kg←体重も復元可能?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆回復する日☆51.0kg←体重回復中?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆気になる日♪51.2kg←体重は日々気になります♪

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆ハッピーターンの日♪51.9kg←体重もハッピーターン?!

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