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自力整体@東京教室ブログ=今日はどんな日通信

心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。自力整体タオル=輪っかタオルを使った最新の自力整体実技をナビゲートしています。個人クラス・出張自力整体も承ります。どうぞよろしくお願いします♪



ブログご訪問どうもありがとうございます■ほぼ日朝に【今日はどんな日】メッセージ記しています■週末は【整える本】紹介しています■自力整体教室日程■自力整体・整食法・整眼本・整心法・呼吸法のワンポイント■和暦・月齢等の情報発信しています。




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【今日はどんな日】☆文月☆夏の大海の日♪51.2kg♪体内年齢30歳←体内年齢久々測定しました!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆夏バランスとる日♪51.3kg←体重もバランスとっている?!

☆最新の自力整体実技の腰膝クロス整体は、この姿勢からからスタートします。 ☆時々この姿勢に戻って振り子ゆらしをして、センタリング、バランシングしていきます。■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきとき…

【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆夏の友の日♪51.5kg←夏の友と週末太り?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆七夕☆ハッピーセブンの日♪50.7kg←体重もハッピーセブン?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆相応しい日♪51.7kg←体重も今の私に相応しい?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆蟹座の新月☆夏の扉の日♪51.4kg♪体重もライトに?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆文月☆これだけの日♪51.2kg←体重もこれだけ?!

これだけで、幸せ 小川糸の少なく暮らす29ヵ条■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人…

【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆名残の日♪52.2kg←体重も名残り惜しいかな?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆ナデシコ日和の日♪50.4kg←体重もナデシコ?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆満月☆満ちて光る日♪51.5kg←体重も満ちて光っている?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆一つずつ満ちる日♪50.5kg←体重も1つずつ満ちている?!

体に語りかけると病気は治る おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セッション日程&…

【自力応援メルマガ=今日はどんな日】☆水無月☆糸は一本の日♪51.0kg←体重も一本化?!

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【自力応援メルマガ=今日はどんな日】☆水無月☆夏に向かう日♪51.5kg←体重も夏に向かっている?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆本領発揮する日♪50.9kg←体重も本領発揮している?!

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・…

【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆ソフトな日♪51.0kg←体重もソフト?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆働く日☆51.5kg←体重も働いている?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆任せる日♪50.9kg←体重も体に任せる?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆潤す日♪51.7kg←体重も潤っている?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆仕上げる日♪51.6kg←五月の体重も総仕上げ?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆コンディショニングの日♪52.0kg←週末体重コンディショニング?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆意外な日☆51.9kg←体重も毎朝意外です?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆順風満帆にする日♪51.8kg←体重も順風満帆?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆復元する日♪51.5kg←体重も復元可能?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆回復する日☆51.0kg←体重回復中?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆気になる日♪51.2kg←体重は日々気になります♪

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆ハッピーターンの日♪51.9kg←体重もハッピーターン?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆この世の日♪51.4kg←目下のところのこの世の体重です?!

宇宙(そら)にお願い―夢を実現させる方法 おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。 ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セッシ…

【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆遅々としても進む日♪51.2kg←ダイエットも遅々としても進めてます♪

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆母なる日☆50.8kg←大型連休体重?!

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【自力応援メルマガ=今日はどんな日】☆皐月☆夏を始める日♪51.4kg←大型連休太り中?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆到着する日♪51.2kg♪大型連休ダイエット?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆皐月☆磨く日♪51.8kg←大型連休太り注意報?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆振り返る日♪51.5kg←体重も日々振り返り?!

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【自力応援メルマガ=今日はどんな日】☆卯月☆身軽な日♪51.0kg←体重も身軽にする?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆足踏みする日♪51.2kg←体重も足踏み中?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆春仕舞いする日♪51.1kg←春太り?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆出迎える日♪51.2kg←自力整体がない週末は見事に週末太り?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆集中する日♪50.6kg←体重も集中中?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆十五夜☆明日は満月☆育成する日♪50.6kg♪体重も育成中?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆ナチュラル・チェンジの日♪50.6kg←体重も日々ナチュラルチェンジ中?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆ねじを巻く日♪50.6kg←体重もねじを巻く?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆時間割りの日♪50.6kg←体重も時間割り?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆修正可能な日♪50.1kg←体重も日々刻々修正可能です?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆希望する日♪50.8kg←体重測定も希望してます?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆好反応する日♪50.9kg←体重も好反応してる?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆遠近みる日♪50.7kg←体重も遠近両用?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆自己管理する日♪50.5kg←体重も自己管理で?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆息吹の日♪50.3kg←体重も息吹いている?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆卯月☆深呼吸する日♪50.1kg←深呼吸ダイエット?!

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【自力応援ブログ=今日はどんな日?!】☆卯月☆フレッシャーズの日♪50.3kg←体重も今日からフレッシャーズ?!

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