【今日はどんな日？！】 ◇弥生☆声をかける日♪ 【整食法のポイント】 ◇声をかけて食べる♪◇ 【体の記録】 ◇27th ◇体重51.3kg ◇体脂肪率25.9％ ◇筋肉量35.9kg ◇水分量率53.1％ ◇体内年齢31歳 【体メンテナンスの記録】 ◇自力整体⇒90分 ◇睡眠→8時間（9時〜5時） …