【今日はどんな日?!】 ◇マイレポートの日♪ 【整食法のポイント】 ◇食べたものをレポートする♪◇ 【体の記録】 ◇18th ◇体重50.1kg ◇体脂肪率25.0% ◇筋肉量35.5kg ◇水分量率53.3% ◇体内年齢29歳 【体メンテナンスの記録】 ◇自力整体⇒10分 ◇睡眠→8時間(9時…
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