【今日はどんな日？！】 ◇そろそろ足裏着地で行く日♪ 【整食法のポイント】 ◇食べたいものを食べたい人と食べたいように食べる♪◇ 【今日の予定と体の記録】 ◇カウンセリング研修 ◇9th ◇朝の体重51.5kg・体脂肪率27.1％ ◇水分量率51.9％・体内年齢33歳 ◇筋肉…