【今日はどんな日？！】 ◇春に微笑む日♪ 【整食法のポイント】 ◇体が温まるものを食べる！そして食べる時は、体（内臓）を温めてから食べる！◇ 【今日の予定と体の記録】 ◇電話相談 ◇5th ◇朝の体重50.9kg・体脂肪率26.2％ ◇水分量率52.5％・体内年齢31歳 ◇筋…