【今日はどんな日？！】 ◇久々フルな日♪ 久々です それもフル いつものようでいつもじゃない 久々フルのトキメキ＆ドキドキ感を楽しみます 【整食法のポイント】 ◇またまた週末ですね。週末のご馳走＆イベントに備えて、金曜日の一食はちょっと控えてみる。…