【今日はどんな日?!】 ◇潤い潤わせる日♪ 【整食法のポイント】 ◇私は大体1日2食健康法を実践しています。そして週1日は大体1日1食健康法をじっせっしています。「大体」というところがポイントです。1食あるいは2食全く食べないというわけではなく…
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