◇きょうはどんな日？！ きょうは一年の計の日です。 元旦にあるとの説もありますが ２日であってもすべてＯＫ。 一年の計は今日が立て時、始め時。 立てて始めて続けることが肝心です。 きょうもよい一日を！ ◇29th→1th ◇自力整体10分 ◇朝の体重52.1kg・体脂…