◇9th◇フリー◇朝の体重49.4kg・体脂肪率24.8％◇水分量率53.1％・体内年齢27歳◇基礎代謝1065kcal◇睡眠→8時間（9時〜5時）◇朝食（am5:30)→塩リンゴ・コーヒー◇昼食（am11:00）→焼きそば◇夕食（pm6:30）→ちらし寿司・つみれ汁・イカリング・レタス・ビール・日本…

今日は山羊座の新月。届く日です。届けたものは届く。願いを届ければ届きます。それは必ず、届ければ今すぐにでも届きます。今日はこつこつと確実に頂きに届く山羊座の新月です。届けて届いていきましょう！ ◇自力が本気で輝く自力応援メルマガ（ほぼ日朝配…