◇7th◇午後・自力整体90分間◇朝の体重49.3kg・体脂肪率24.2％◇水分量率53.7％・体内年齢26歳◇睡眠→9時間（9時〜5時）◇朝食（am5:30)→塩リンゴ・コーヒー◇昼食（なし）◇夕食（pm6:30）→ハッシュドビーフwithオムレツ・ブロッコリー◇おやつ→☆今日はこんな日☆ 今…

今日は射手座の新月、ポジティブな日です。太陽も射手座にいて、とことんダブルで右肩上がりにポジティブです。闇に光が！ 明るい新月、きょうもよい一日を！