◇18th・深夜下腹部痛◇ライブラリー・ハ◇朝の体重49.1kg・体脂肪率23.9%◇水分量率54.8%・体内年齢26歳◇睡眠→8時間半(9時半〜5時半)◇朝食(am5:45)→塩リンゴ◇昼食(pm12:30)→弁当◇夕食(pm6:00)→カレーライス(今日もかなり大盛り君)・レタスのサラダ・…
今日は予定が続く日です。カレンダーを見て予定が続いていることに気づきました。大丈夫かな?!予定を入れたのは自分です。大丈夫です。1つ1つ、1日1予定、丁寧に正確に済ませていきます。それでもって明日は満月です。
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