自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2010-10-14から1日間の記事一覧

50.0キロ。

◇23th・夜下腹部痛◇フリー◇朝の体重50.0kg◇9時間睡眠(9時〜6時)◇朝食(am6:30)→ブドウ・コーヒー◇昼食(am11:00)→サバの塩焼き・さつまいもサラダ・味噌汁・納豆・ご飯◇夕食(pm7:00)→宴会←まあ、よく食べてよく飲みましたわ〜