自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2010-10-12から1日間の記事一覧

50.7キロ。

◇21th・下腹部痛◇フリー◇朝の体重50.7kg◇9時間睡眠(9時〜6時)◇朝食(am6:30)→ブドウ・コーヒー◇昼食(am11:00)→鴨せいろ(外食)→巨大フルーツパフェ◇夕食(pm6:00)→野菜炒め・じゃがいものバター煮・ご飯