自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2010-10-11から1日間の記事一覧

51.0キロ。

◇20th・夜下腹部痛◇ライブラリー◇朝の体重51.0kg◇9時間睡眠(9時〜6時)◇朝食(am6:00)→ブドウ・コーヒー◇昼食(am1:00)→弁当◇夕食(pm6:30)→太巻き寿司・じゃがいもの煮ころがし・マグロ・竜田揚げ・ビール・白酒