自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2010-09-28から1日間の記事一覧

50.5キロ。

◇7th◇フリー◇朝の体重50.5kg◇8時間睡眠(9時〜5時)完熟睡・完排泄でした。◇朝食(am6:00)→青汁・コーヒー◇昼食(am11:00)→皿うどん◇夕食(pm:)→おでん・コロッケ・ご飯・柚子酒