◇4th◇フリー◇朝の体重50.7kg◇8時間睡眠(9時〜5時)◇朝食(am6:00)→青汁・コーヒー◇昼食(am11:00)→カレーライス◇夕食(pm6:00)→カキフライ・コーンスープ・サラダ・ご飯
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