◇14th◇ライブラリー◇朝の体重49.9kg◇8.5時間睡眠（9時〜5時半）◇朝食（am6:00）→青汁・アイスコーヒー◇昼食（am12:30）→弁当◇夕食（pm7:45）→チキンソテー・ツナサラダ・味噌汁 49.9キロと50キロの間には深遠なる谷があります。