自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2010-09-01から1日間の記事一覧

50.0キロ。セプテンバー。

◇晴れ◇7th◇ライブラリー◇朝の体重50.0kg◇8時間睡眠(9時〜5時)◇朝食→青汁・アイスコーヒー◇昼食→弁当◇夕食→カツオのたたき・煮豚と大根・豆腐・キュウリ巻き・明太巻き・ビール