自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2010-08-29から1日間の記事一覧

50.8キロ。

◇晴れ◇4th◇自力整体◇朝の体重50.8kg◇7時間睡眠(10時〜5時)昨夜は遅番。◇朝食→青汁・コーヒー◇昼食→ぶっかけうどん◇夕食→パン・ジャーマンポテトサラダ・バナナ・ビール