自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2010-08-28から1日間の記事一覧

50.7キロ。

◇晴れ◇3th◇ライブラリー◇朝の体重50.7kg◇8時間睡眠(9時〜5時)深くよく眠った。◇朝食→青汁・コーヒー◇昼食→弁当◇夕食→おにぎり・粕汁・ビール