自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2010-08-15から1日間の記事一覧

50.0キロ。

◇晴れ◇19th・快調◇フリー◇朝の体重50.0kg◇8時間睡眠(9時半〜5時半)◇朝食→青汁・コーヒー◇昼食→ソーメン◇夕食→マグロイカ丼・レバー煮・玉子焼き・ビール